根据我市新冠病毒感染监测数据显示，由于“五一”期间大量人员流动，假期过后，全市医疗机构每日报告的新冠病毒感染人数呈上升趋势，新增病例以门诊病例居多。总体来看，目前我市新冠疫情仍处于较低流行水平，但病例报告较上月有上升趋势，且随着时间推移，既往感染或接种疫苗获得的抗体水平会逐渐衰减，保护力逐渐下降，人群二次感染风险加大，尤其感染XBB等免疫逃逸能力强的变异株风险将逐渐加大。

针对目前“二阳”病例增多的情况，5月30日，沈阳市疾控中心发布健康提醒，提醒市民继续保持良好卫生习惯，做好自己健康的第一责任人。

继续保持良好卫生习惯

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继续保持良好卫生习惯，做好自己健康的第一责任人。市民要继续坚持做好个人防护，保持勤通风、勤洗手、安全社交距离等卫生习惯，外出活动时要做好个人防护，注意手卫生。进入医疗机构、养老机构、社会福利机构等场所，或出现疑似新冠病毒感染症状期间，应佩戴口罩。乘坐公共交通工具，进入商场、超市、影剧院、客运场站等环境密闭、人员密集场所时，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所，建议佩戴口罩。

做好个人自我健康监测

做好个人自我健康监测，尤其外出归来后，如果出现了发热、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠状病毒感染症状，一定要及时佩戴口罩积极就医，并主动告知医生旅行史，以帮助医生诊断。接种新冠疫苗可以在很大程度上降低重症和死亡的发生，如您属于未感染且未完成既定免疫程序的人群、已感染且未完成基础免疫的人群，请尽快接种新冠疫苗，筑牢免疫屏障。

应避免带病上班上学

如您近期已确定感染新冠病毒，应避免带病上班上学，建议在家充分休息，待完全康复后再上班上学。尽量在感染期间不外出，不前往人群密集场所，不乘坐公共交通工具，不参加聚集性活动。如必须外出，应做好个人防护，全程佩戴N95/KN95或以上级别的防护口罩。感染者居家期间，合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测。尤其是老人、儿童或患有严重基础疾病者，应密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。

尽早使用抗病毒药物

65岁以上尤其是80岁以上的高龄老年人，有高血压、冠心病、慢性支气管炎、慢性肝肾疾病、糖尿病等基础病的患者，患有血液病、淋巴瘤等疾病人群，容易出现二次感染，感染后容易重症化。此外，原来没有感染的人群、没有打疫苗的人等也是需要重点防护的人群。这类人群一旦出现发热，尤其是家庭成员或周边人群已经明确新冠病毒感染，要及时做核酸或抗原检测，早发现、早治疗，尽早使用抗病毒药物。

沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华